2016年1月10日日曜日

深い静けさ

「大いなる恩寵に包まれて(アジャシャンティ 著)」より抜粋

まず第一に、シンプルでありながらパワフルな自己観察をしなければなりません。

あらゆる考え、すなわち良い考え、悪い考え、楽しい考え、邪悪な考えすべては、何かの「中で」沸き上がっています。

すべての考えは、生まれては広大な空間へと消えていきます。

自分のマインドを観察してみれば、考えはただ単に勝手に生まれて来るのがわかるでしょう。

自分の意志に関係なく沸き上がっているのです。

人は湧いてきた考えに反応して、それを掴み取り、それと一体となるように教えられています。

ほんの一瞬でも、考えを掴みたいという性向を手放すことができたなら、とても深遠な何かに気づき始めます。

それは考えとは、広大な空間の中で自然発生的に勝手に生まれ、展開しているものであり、騒がしいマインドは実は極めて深い静けさの感覚の中に現れているということです。

わたしへ

目の前の問題を解決するのではなく、根本的な部分(根っこ)をどうにかしたいと模索して5年少々。

奇跡のコースと出会ってからはちょうど2年半。

その間、確かに予測不能な助けや導き、いっぱいあった。

ドン底を感じるたび、色んな形で手助けが与えられてきた。

それでも、今、どこかで心が折れてしまい、真実を求める自分に冷めた視線しか送れず、助けが与えられることにも確信がもてない。

糸がぷつりと切れてしまい、身体はエネルギーを取り戻しても、心は病気のまま。

コースの言葉も素通りしてしまうし、そこに対して、自我と自分は別なものであり、自我の声には耳を傾けないという全面的な意志力をもとうとすることが難しい。

でもね、もう一度、もう一度だけ、テキストや自我というものに向き合ってみたらどうだろう。

言葉が入らなくても、取り組む自分を馬鹿にしてても、状況への自分の感じ方が変わらなくても、もう一度だけ、朝のテキストの時間だけは取り組んでみてはどうだろうか。

きっと、どこかで諦めきれていないから、悶々としてしまう。

祈れなくても、信じられなくても、感謝できなくても、手を伸ばそうとできなくても、ただテキストとふれてみる時間だけは持ちつづけることに、もう一度だけ挑戦してみよう。

本当の自分が求めているものが、期待はずれでこんなものかと思ってしまうようなものなのではないかとどこかで恐れている。

それでも、もう一度だけチャレンジだ。

2015年12月17日木曜日

与えることと受けとることはひとつ

To Give And To Receive Are One In Truth.

「与える」ことと「受けとる」ことは同じことであり、同時に起こります。

私は、自分が与えるものだけを受けとることができます。

これは、どんな状況、どんな人間関係においても真実です。

今日一日、私は、やすらぎと愛(天意)だけを受けとりたいので、今日出会うすべての人に、心の中あるいは言葉にして、こう言います。

私は、あなたにやすらぎと愛(天意)だけを差し出し、そして、自らもやすらぎと愛(天意)だけを受けとります。

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奇跡講座 ワークブック編(中央アート出版)
レッスン137より抜粋

『私が癒されるとき、私ひとりが癒されるのではありません。』

癒すこと、赦すこと、そして、悲嘆の世界のすべてを、悲しみが侵入できない世界と喜んで交換することーこの三つが、聖霊に従うようにとあなたに促すための聖霊の手段である。

聖霊の優しいレッスンは、どれほど簡単に救済があなたのものとなるかを教えてくれる。

また、いかにわずかな練習をするだけで、自らを死の囚人とするためにあなたが作り上げた法則が聖霊の法則に置き換えられるかを教えてくれる。

聖霊があなたから求めるわずかな協力は、これまであなたに苦しみをもたらした一切からあなたを自由にするためのものであり、あなたがそれを差し出すとき、聖霊の生命はあなた自身の生命となる。

そして自分自身が癒されるままにするとき、周囲の人々も、心に思い浮かぶ人々も、あなたが接する人々も、何の接触もないように見える人々も、すべて自分とともに癒されることがわかるだろう。

癒しの到来を受け入れるとき、あなたはそうした人々のすべてを認識することはないかもしれないし、自分が全世界にどれほど大きなものを差し出しているのか実感できないかもしれない。

しかし、あなたは決してひとりだけで癒されるのではない。

あなたが癒されるとき、あなたが受け取る贈り物を、数限りない人々が受け取るだろう。

2015年12月12日土曜日

縁

人との縁というものは本当に不思議だ。

これまで、一体どれだけの人々にタイミングよく助けをさしだされてきたことだろう。

もうダメ、限界というときに、絶妙なタイミングで現れてくれる人々。

自分の意図や思いとはまったく関係なく。

一年間隣で在り様を学ばせてくれた上司、仕事の場において喜びがあふれている先輩、助けがほしいと願った直後に目の前に現れた師、いつもまなざしを向けてくれる人、自分が真に願っていることにもう一度気づかせてくれる人。

これらの助けや出会いは、自分の勝手な願いや意図や思惑というものが一切ないときに起こっている気がする。

そして、必ず、プラスであれマイナスであれ、自分がこうだと予測や期待したり決めつけていることの範疇を完全に超えていることは確かだ。

価値判断や勝手な願いなく毎瞬を生きるとき、与えられていないことはなく、予想外に降ってくるものに対して心から感謝し、本当に喜んで無邪気に受けとっていけるのかもしれない。

今はただ、いただく縁というものを拒絶せず、ひとつずつ無邪気さの中で受けとっていきたいと心から思う。

過去においても現在においても、さしだされているご縁に対し、こんなのは自分が望んだものじゃないと拒絶してきたこと、いっぱい。

まずはそこからひとつひとつを丁寧にやっていくことかも。

2015年12月5日土曜日

大丈夫

『不死というあなたの現実』より抜粋

大丈夫、夢だよ。

怖がらなくていいんだよ。

あなたが見ているのは真実ではない。

あなたが感じている問題や不安や恐れや苦痛は、ほんとうはみんな馬鹿ばかしいんだ。

だってそんなものを感じる必要はないのだからね。

それに、どれも現実ではない夢のなかで起こっている。

最初にそんな夢を生み出した馬鹿げた考えが引き起こしているんだよ。

ほら、この声が聞こえたら、もうあなたは目が覚めかけている。

真実は夢のなかでも聞こえるのだから。

生きる力

毎日を生きる気力が枯渇してしまうこと、しばしばある。

そんなとき、生命の喜びにふれたり、幻想の世界に取り込まれていない人々にふれると、枯れていた生命の泉が再び潤うような満ちあふれるような、そんなことを感じる。

鮮明に覚えているのは、彌彦神社で初めて東儀秀樹の演奏を聴いたとき。

理性を超えて伝わってきたものは衝撃だった。

もう一度、一生懸命生きようって決意していた。

そして、今回も。

生きる気力も、なにかをやりたいと思う力も失せつづけてしまい、光がまったく見えない日々。

そのタイミングで上司の話をいっぱい聴かせてもらった。

物事をどう見ていて、どうありたいか、そんな話をいっぱい。

その姿勢に、本当に不思議なことに力や希望がわいてきた。

目の前のこと、一生懸命やろうって思えた。

上司と共にいられる時間、めいっぱい吸収したいって思った。

わたしも、上司のような在りようで生きたい。

2015年12月2日水曜日

偽りのアイデンティティ

誠実に真摯にコースに取り組んでいた頃の自分のブログに、予想外に励まされた。

もう一度、手をのばしてみよう。

ここ数日、何気ないふとしたことで怒りが頂点にいってしまい、戸惑っている。

そのたびに、なんとか赦しに立ち返ろうとだけはし、人前で滅茶苦茶なふるまいだけはかろうじて免れられたという危うい状態だ。

ひとつ気づいたこと。

「自我=自分ではない」ということに対して、猛烈に怒り狂っている部分がある。

自分の成果、自分の性格や言動、自分の努力、こうしたことがなにひとつ肯定されないから。

奇跡のコースは、そうしたものとはまったく関係なく、神の子としてのわたしたちのアイデンティティゆえに尊いと伝えているようだ。

これまでの人生においては、真逆のことをやりつづけてきた。

他者からの評価がほしい。

他者からの評価が得られない自分には価値がない。

自我という偽りのアイデンティティがなくなること、これほどまでに恐れているとは知らなかった。

今、わたしは神と戦っている。

そして、打ち負かしたいと思っている。

どうか今度こそ、その幻想を手放すことができますように。

奇跡のコース テキスト編
第16章 「幻想を赦す」